Mantenha-se produtivo durante o dia — 5 aplicativos

Se manter produtivo pode ser cada vez mais um desafio, principalmente pois temos estímulos vindo de todos os lados. As redes sociais hoje são acusadas de serem a principal fonte de procrastinação mas ainda sim é um meio de comunicação e também de trazer informação. Por isso, é preciso encontrar o meio termo para que o prazer não sobreponha as tarefas diárias.

Muitos aplicativos foram criados para que as pessoas encontrem esse meio termo. Por exemplo, é possível se divertir em um casino ao vivo – , assistir filmes e séries e ainda sim concluir o trabalho ou os afazeres gerais no tempo correto.

5 tipos de aplicativos para melhorar a produtividade

Aplicativo de listas – Organizando o dia-a-dia

Os aplicativos de listas são alguns dos mais buscados pelas pessoas que querem manter a produtividade em dia. Esses aplicativos permitem que os usuários criem listas e eles podem segui-las para conseguir terminar as tarefas necessárias.

Ainda sim, é preciso um pouco de organização para que essas listas não se tornem uma dor de cabeça a mais. Muitas pessoas adicionam ao seu dia diversas tarefas que não conseguirão cumprir, o que gera frustração e ansiedade.

Fazer listas mais assertivas e que sejam reais com o estilo de vida podem aumentar e muito a produtividade, mas é preciso ter a noção de ir contra o fantasioso e criar expectativas reais. Algumas pessoas começaram a utilizar o método de Urgência nessas listas exatamente para entender realmente o que é preciso fazer no seu dia-a-dia.

Ou seja, primeiro, adicionam o que é urgente, depois, o que é importante e, por último o desejável. Os itens urgentes são itens que não podem ser feitos em outros dias por nenhuma circunstância, esses itens não devem ser mais de 2 ou 3 por dia.

Os itens importantes são aqueles que são fundamentais mas podem ser remanejados, caso necessário. Os desejáveis são tarefas que não precisam ser feitas agora.

Meditação – A produtividade e a ansiedade

Criar listas pode ter o efeito contrário para muitas pessoas, trazendo ansiedade. Por isso, a produtividade também tem a ver com estar tranquilo com os deveres e entendê-los de forma clara.

Quantas vezes, na pressa, uma tarefa não foi bem executada e você teve que recomeçar do zero? Ou por tentar ser mais rápido, não entendeu bem as instruções?

Esses são sintomas de uma ansiedade que pode causar problemas ainda maiores do que o não cumprimento da tarefa, por isso, ter alguns minutos para meditar é algo que pode mudar completamente o dia-a-dia de uma pessoa.

Esses 5 minutos devem ser tomados para si, sem pensar em afazeres, listas ou problemas. Limpar a mente pode fazer inclusive que as soluções para as adversidades venha com mais rapidez e clareza.

Diversos aplicativos de meditação estão disponíveis, com histórias ou sons que relaxam e trazem novas perspectivas.

Bloqueador de aplicativo

Uma das maiores afirmações de quem procrastina é que não consegue sair do celular. Sendo assim, várias empresas criaram aplicativos que bloqueiam o tempo de uso em outro aplicativo.

Isso significa que, esses apps terão o controle sobre o tempo que o usuário está em uma rede social, por exemplo. Quando o período máximo pré-determinado for concluído, o aplicativo será bloqueado e o usuário não poderá mais utilizá-lo. Essa é uma ótima maneira de começar a se desprender do vício causado pelo uso do celular.

Aplicativo de música e streaming

Apesar de ser algo inesperado, atualmente existem diversas formas de utilizar aplicativos de música para aumentar a produtividade. Muitos estudos confirmam que certas músicas podem fazer com que o cérebro foque ainda mais em uma atividade, trazendo benefícios reais.

Além de permitir que os seus usuários escutem música, alguns aplicativos, como o Youtube, já possuem algo chamado “estude/trabalhe comigo”. Diversos streamers ligam a câmera e começam a trabalhar ou a estudar e seus seguidores fazem o mesmo do outro lado da tela.

Esse tipo de conteúdo vem se tornando cada dia mais conhecido pois existe uma conexão e responsabilidade ao ter esse compromisso com o outro. Sendo assim, tanto os seguidores quanto os criadores de conteúdo conseguem se concentrar por mais tempo.

Alarmes e aplicativos de saúde – Otimizando o tempo

Os alarmes podem ser utilizados como maneira de aumentar a produtividade já que é possível acioná-los para diversas atividades. Um usuário pode marcar o número de horas seguidas que deseja focar, ou, criar um alarme para levantar e fazer um exercício durante a sua tarefa.

Delimitar um tempo específico é algo que relaxa o cérebro, pois ao invés de se basear apenas em tarefas, ele pode ter uma sensação maior de recompensa e de planejamento.

No geral, os aplicativos podem ser uma boa forma de criar situações favoráveis à produtividade e, por isso, vale a pena testar o que funciona melhor para si através das diferentes possibilidades ofertadas no mundo online atual.